Sådan bruges magnesiumsulfat (magnesia) pulver til at rense dine tarme

Magnesiumsulfat (magnesia-, bitter- eller Epsom-salte), når det indtages oralt, har en koleretisk og afførende virkning. Det sidstnævnte skyldes det faktum, at medikamentet absorberes dårligt fra tarmen og skaber et højt osmotisk tryk i det, hvilket øger ophobningen af ​​vand i tarmen og øget peristaltik.

Beskrivelse af lægemidlet

Magnesiumsulfat er et hvidt pulver, der opløses i vand. Stoffet blev først opdaget i England og er nu meget populært over hele verden som afføringsmiddel og vanddrivende middel..

Når det først er i kroppen, begynder medikamentet at øge mængden af ​​væske i maven, tynde afføringen og fjerne dem naturligt. I sidste ende er det muligt at fjerne fordøjelsessystemet for toksiner og toksiner..

Lægemidlet fås i separate poser eller i en flaske. Brugsanvisning findes på bagsiden af ​​hver taske..

Intensiv dagrensning

En tvungen rengøringsprocedure i en dag bør kun udføres på dage, hvor en person er hjemme. Varigheden af ​​hele proceduren vil være mindst ti timer.

Magnesia skal opløses i vand om aftenen (30 ml pr. 100 g vand). Om morgenen skal du drikke den og drikke den med fortyndet citronsaft i mineralvand uden gas (1 spsk. I et glas vand). Sådan citronsaft bør tages hvert tyve minut før den første trang til afføring og derefter efter hvert besøg på toilettet.

Efter fjerde gang skal drikkevand med juice stoppes. Når trangen til afføring ophører, kan du spise kogte grøntsager. Om aftenen og den næste dag anbefales det at spise korn, men ikke spiser proteinmad.

Magnesia som afføringsmiddel

I følgende tilfælde anbefales magnesia som afføringsmiddel:

  • Hvis klassiske afføringsmidler ikke kan løse problemet med akut forstoppelse.
  • I tilfælde af symptomer på forgiftning af kroppen ved henfaldsprodukter. Dette sker på den fjerde dag af forstoppelse..
  • Før en tarmoperation.

Det anbefales at bruge magnesiumpulver kun efter konsultation af en læge, fordi der kan være alvorlige kontraindikationer. For eksempel er det forbudt at bruge et afføringsmiddel, hvis der er sten i galdeblæren.

Uddannelse


To uger før rengøring skal du skifte til en vegetarisk diæt

For en effektiv rengøringsprocedure er det vigtigt først at følge visse regler (tabel), hvis formål er at tilpasse kroppen til den kommende afgiftning. Hvis dette ikke gøres, er rengøring ikke effektiv og bringer ikke det forventede resultat..


Ved forberedelse er det værd at øge forbruget af grøntsager

Proceduren for tarmrensning er ikke den mest behagelige ting. Desuden er det værd at udføre seriøs forberedelse, når man bruger magnesiumsulfat:

Få dage før proceduren (ca. 3-4) skal du alvorligt gennemgå din diæt: udelukkes dåse, søde, krydret, fedtholdige og sure fødevarer fra ikke-fødevarer. Hvis dette ikke gøres, øges risikoen for smerter under en tarmbevægelse markant!

Samtidig er det også værd at reducere (men ikke helt fjerne det!) Brugen af ​​bagværk, salt og sukker samt andre produkter, der indeholder tomme kulhydrater.

Det ville være dejligt, hvis du under forberedelsen øger mængden af ​​grøntsager, frugt og forskellige kornarter i den daglige diæt.

Udfør aktivt fysiske øvelser (inden for rimelige grænser, må du ikke overarbejde, som på en træning i gymnastiksalen), men hvis du har gjort dem regelmæssigt før, komplicerer dit program lidt.

Forbered en notebook eller notebook, hvor du vil føre din "dagbog", mens du bruger magnesiumsulfat til at rense dine tarme. Det er værd at efterlade anmeldelser ikke kun om dit velbefindende, men også registrere vægtændringer i løbet af cyste, og skriv derefter de endelige resultater.

Og endelig er det værd at mentalt forberede proceduren, for det første er tarmrensning ikke det mest behagelige tidsfordriv, udover magnesia har en bestemt smag (en blanding af bitter og sur) og en lugt, der bedst afbrydes af citrusfrugter - for eksempel appelsin eller citron, som også er værd at forberede.

Saltafføringsmidler er meget stærke, så effekten af ​​magnesia vil være noget lig et anfald af diarré, så en svag svaghed efter proceduren er ganske acceptabel. Det forsvinder normalt den næste dag eller endda efter det første måltid..

Fordele og ulemper

De vigtigste fordele inkluderer:

  • Allerede en time efter indtagelse af stoffet kan du bemærke en afføringsmiddel.
  • Magnesia fungerer hurtigt og garanterer en fuldstændig væskeformet afføring.
  • Lægemidlet har en mild effekt på maveslimhinden.
  • Magnesia påvirker hjertets arbejde positivt, forbedrer hårets og hudens tilstand.

Så magnesia til forstoppelse er et af de bedste midler i dag..

Blandt de største ulemper er følgende:

  • Brug af magnesium til forstoppelse vil det ikke være muligt at fjerne grundårsagen til tarmproblemer. Stoffet kondenserer hærdede fæces og fjerner dem naturligt.
  • Der er en krænkelse af vand-saltbalancen, hvilket kan føre til dehydrering. Derfor skal du drikke meget i løbet af dagen.
  • Et langt behandlingsforløb, der overstiger tre måneder, påvirker arbejdet i hjertet og nyrerne negativt.

resultater

Magnesia til rensning af tarmen giver dig mulighed for at opnå et hurtigt resultat. Undertiden fører brugen til døsighed, svaghed. Disse symptomer observeres ikke længe. En tilbagevenden til god ernæring gendanner kroppens normale funktion.

Epsom-salt renser tarmene fuldstændigt. Det aflaster kroppen for skadelige stoffer. Et sæt procedurer fremmer vægttab. Vægt af en person reduceres med 3 kg.

Før proceduren skal du konsultere en specialist, der vil rådgive, hvordan man drikker magnesia, afhængigt af den menneskelige krops individuelle egenskaber.

Adgangsregler

Magnesia tages oralt i form af et pulver opløst i et glas varmt vand. For at få den bedste effekt anbefales det at tage stoffet på tom mave, for eksempel før morgenmaden. Klyster med magnesia bruges hovedsageligt til børn i nødsituationer, når det er umuligt at løse problemet med forstoppelse på en anden måde..

For voksne

  • Opløs pulveret i et glas varmt vand. Du kan kun drikke efter dens fuldstændige opløsning.
  • Bedst taget en time før et måltid..
  • Overskrid ikke den anbefalede daglige dosis - 30 gram.
  • Det er bedst at starte med en minimumsdosis på 10 gram.
  • Sørg for at følge diætreglerne. Vi inkluderer fiberrige fødevarer i kosten og tilbereder kun på en sund måde med minimalt fedt..

Brugsanvisning


Umiddelbart efter påføring af magnesiumsulfat kan du drikke et glas fortyndet citrusjuice.

Ifølge eksperter skal magnesiumsulfatpulver til tarmrensning bruges enten natten før sengetid (men der er altid en chance for at gøre natten ”rastløs”) eller om morgenen før morgenmaden.

Pulveret fortyndes i forholdet 3:10 (dvs. 30 gram pulver tegner sig for 100 gram vand) og drikkes omkring 7 om morgenen (det er bedre at gøre dette i weekenden eller tage en fridag, da rengøringsproceduren vil tage mindst 5 timer).

For at afskrække den ubehagelige eftersmag af pulveret kan du bite dette glas med citron eller appelsin. Du kan også tilberede et glas med fortyndet citrusjuice (i en andel af 2 spsk saft pr. Glas vand) og drikke det umiddelbart efter opløsning.

Du kan også klemme din næse eller drikke gennem et rør. I et ekstremt tilfælde skal du tro, at en klyster er en meget mindre behagelig procedure..

Derefter skal du drikke et glas vand hvert 20. minut før den første tur på toilettet, hvorefter du kan drikke vand sjældnere. I dette tilfælde kan du ikke drikke mere end 8-10 glas vand i hele tarmrensningen.

Efter cirka halvanden time skal du allerede føle den første trang til at besøge toilettet, og efter hvert besøg på toilettet anbefales det at drikke et glas vand, dette sker ca. 5 gange.

Efter proceduren skal der kun frigøres en klar væske under tarmbevægelser..

Du kan kun spise 3-4 timer efter proceduren, så morgenmad (og frokost, sandsynligvis) bliver du nødt til at springe over.

Folk visdom antyder også at smøre anus med vegetabilsk olie hver gang efter en tarmbevægelse, for at forhindre mulige negative konsekvenser, men dette ekstravagante trin kan ikke tages, alt afhænger af individuelle præferencer.

På samme tid, selv efter afslutningen af ​​proceduren, kan du ikke straks læne dig på fedtbeskadigede og kalorifattige fødevarer, og det er også værd at gendanne balancen mellem salt og væske i kroppen, som er blevet rystet under tarmrensning.

For at gøre dette skal du drikke 2 liter vand i flere dage i træk, et 10-dages kursus med probiotiske stoffer vil heller ikke være overflødigt.

Bliv altid sund og smuk.!

Kontraindikationer og bivirkninger

Så stoffet kan ikke tages i følgende tilfælde:

  • Under graviditet og amning.
  • I menstruationsperioden.
  • Børn under tre år.
  • Under forværring af blindtarmsbetændelse.
  • Med alvorlige sygdomme i maven, ledsaget af blødning, inklusive rektalt.
  • Ved sygdomme i leveren, nyrerne og galdeblæren.
  • Nedsat blodtryk, generel svaghed og dårligt helbred observeres ved langvarig brug af stoffet.
  • Alvorlig diarré opstår, når de anbefalede doser overskrides.
  • Kvalme og opkast.
  • I tilfælde af overdosering kan temperaturen stige, og åndedrætsproblemer kan også opstå..
  • Krænkelse af vand-saltbalancen, som medfører dehydrering.
  • Forværring af mave-tarmkanalen.

Lægemidlet har praktisk talt kun positive anmeldelser. Hvis du overholder de anbefalede doser, bør der ikke være nogen bivirkninger. Inden du bruger et afføringsmiddel, er det bedre at konsultere en læge.

Farmakologisk virkning af magnesiumsulfat

Magnesiumsulfat kan være i form af et pulver eller en opløsning.
Magnesiumsulfatpulver fås i pakninger på 50 og 25 g..

Magnesiumsulfat i ampuller produceres i form af 20% og 25% opløsninger af 5, 10, 20 og 30 ml.

I tilfælde af parenteral indgivelse har magnesiumsulfat en beroligende, hypotensiv, antikonvulsant, vanddrivende, antiarytmisk, arterodilaterende, vasodilaterende virkning.

Høje doser af magnesiumsulfatdepressiv effekt på neuromuskulær transmission, har hypnotiske, tocolytiske, narkotiske virkninger, forårsager undertrykkelse af respirationscentret.

Når det indtages oralt, har magnesiumsulfat en afføringsmiddel og choleretisk virkning..

Magnesium er en fysiologisk blokkering af langsomme calciumkanaler. Regulerer internuronal transmission, metaboliske processer, muskel excitabilitet, forbedrer diurese, reducerer højt blodtryk, slapper af glatte muskler.

Magnesiumsulfat fungerer som en modgift til forgiftning med salte af tungmetaller, da det omsætter dem til uopløselige og ikke-absorberbare salte.

Den antikonvulsive virkning af lægemidlet er forbundet med et fald i frigivelsen af ​​acetylcholin fra de neuromuskulære synapser, mens magnesium hæmmer neuromuskulær transmission og hæmmer det centrale nervesystem.

Den antiarytmiske virkning skyldes gendannelse af ionisk ligevægt, et fald i hjertets excitabilitet, forstyrrelse af natriumstrømmen, stabilisering af cellemembraner, ensidig kaliumstrøm, langsomt indgående calciumstrøm.

Den tocolytiske virkning skyldes hæmning af myometriums kontraktilitet under påvirkning af magnesiumioner, øget blodgennemstrømning i livmoderen på grund af udvidelsen af ​​dens kar.

Den hjertebeskyttende virkning er forbundet med ekspansion af koronararterierne, et fald i blodpladeaggregation og OPSS.

Magnesiumsulfatpulver tages oralt, når:

  • forstoppelse
  • cholangitis;
  • cholecystitis;
  • tarmrensning inden forskellige diagnostiske procedurer;
  • galdeblære dyskinesi (hypotonisk type);
  • duodenal lyd.

En opløsning af magnesiumsulfat i ampuller anvendes til parenteral administration med:

  • arteriel hypertension;
  • truslen om for tidlig fødsel;
  • kramper med gestosis;
  • hypomagnesæmi;
  • polymorf ventrikulær takykardi;
  • eklampsi;
  • encefalopati;
  • epileptisk syndrom;
  • urinretention;
  • forgiftning med kviksølv, arsen, tetraethyl bly, barium.

Magnesiumsulfat påføres lokalt i en 25% opløsning på våde tamponger og forbindinger til behandling af sår.

Elektroforese fra en 2-3% opløsning af lægemidlet bruges til at påvirke karene og nervesystemet. Elektroforese af magnesium bruges også i kosmetologi til behandling af vorter..

I henhold til instruktionerne er magnesiumsulfat kontraindiceret i tilfælde af overfølsomhed over for lægemidlet, alvorlig kronisk nyresvigt.

Magnesiumsulfatpulver bør ikke tages sammen med:

  • blindtarmsbetændelse;
  • rektal blødning;
  • tarmobstruktion;
  • dehydrering.

En opløsning af magnesiumsulfat i ampuller administreres ikke, når:

  • AV-blokade;
  • arteriel hypotension;
  • undertrykkelse af respirationscentret;
  • alvorlig bradykardi;

såvel som i den prenatal periode.

I henhold til instruktionerne for magnesiumsulfat kan det forårsage bivirkninger i form af:

  • tidlige tegn og symptomer på hypermagnesæmi: diplopi, bradykardi, pludselig blodstormning i ansigtet, hovedpine, nedsat blodtryk, kvalme, åndenød, sløret tal, opkast, svaghed;
  • tegn på hypermagnesæmi: reduktion i dybe senreflekser, udvidelse af QRS-komplekset på EKG, forlængelse af PQ-intervallet, tab af dybe senreflekser, depression af åndedrætscentret, hjerteledningsforstyrrelse, hjertestop, hyperhidrose, angst, udtalt beroligende virkning, polyuria, uterin atony.

Når man tager medicinen inde, kan det forårsage: kvalme, opkast, diarré, forværring af mave-tarm-sygdomme, træthed, astheni, forvirring, arytmi, kramper, mavesmerter af spastisk art, flatulens, tørst, svimmelhed.

Hypertensiv krise kræver akut lægehjælp. Ambulansespecialister bruger trykmagnesia - brug af intramuskulære injektioner af magnesiumsulfat, ifølge instruktionerne, hjælper med at stoppe angrebet på kort tid. Hvilken effekt har lægemidlet på kroppen, hvordan det bruges korrekt - mere om det i gennemgangen af ​​det stof, der bruges til hypertension.

Magnesia i hypertensiv krise bruges som en nødsituation. Lægemidlet bruges til adskillige sygdomme. Medicinen ordineres i form af en dråber, injektioner, oral suspension og tabletter, når diagnosen er:

  • hjerneødem;
  • astma;
  • hypotonisk galde dyskinesi;
  • overdreven svedtendens;
  • cholecystitis;
  • ventrikulær arytmi;
  • mangel på magnesium i blodet;
  • eklampsi;
  • encefalopati;
  • alvorlig nervøs irritabilitet;
  • øget motorisk aktivitet;
  • epilepsi;
  • trussel om for tidlig fødsel.

Brug af lægemidlet aflaster hurtigt angrebet med en kraftig stigning i pres. Injektionen skal udføres af en person med medicinsk uddannelse. Langsom administration af lægemidlet er nødvendigt for ikke at forårsage komplikationer. Det er vigtigt at observere doseringen - øgede doser fører til asfyksi, hjertestop. Magnesiumsulfat ved tryk virker hurtigere, når det administreres intravenøst. hvori:

  • fartøjets glatte muskler slapper af;
  • krampeanfald stopper;
  • udvikling af lungeødem er udelukket;
  • arbejdet i hjertemuskelen normaliseres;
  • trykket falder hurtigt.

Magnesia bruges med succes af specialister inden for forskellige områder:

  • neurologer - til bekæmpelse af epilepsi, hjerneødem, nervøs irritabilitet, encephalopati, anfald;
  • kardiologer - til bekæmpelse af hypokalæmi og hypomagnesæmi (mangel på kalium og magnesium i kroppen), ventrikulær arytmi, takykardi;
  • terapeuter - til bekæmpelse af forgiftning med salte af tunge metaller, bronkial astma, overdreven sved, vandladningsproblemer, vorter, sår, infiltrater;
  • gastroenterologer - til bekæmpelse af galde-dyskinesi, forstoppelse, cholecystitis;
  • fødselslæger og gynækologer - til bekæmpelse af præeklampsi og eklampsi, truslen om for tidlig fødsel.

Lægemidlet, der injiceres, hjælper med at reducere blodtrykket og forhindrer forekomst af anfald. Magnesia hjælper med at tackle forstoppelse, fungerer som en koleretisk og krampeløs.

  1. Magnesia-injektioner er ikke ordineret til hypersensitive patienter og patienter med hypermagnesæmi.
  2. Injektionsmedicin administreres ikke til patienter med arteriel hypotension, åndedrætsdepression, svær bradykardi, AV-blokade, nyresvigt (med kreatininclearance -30 C i en tæt lukket pakning, beskyt mod børn og sollys. Du kan bruge magnesia i 5 år.

Der er en række kontraindikationer til brugen af ​​Magnesia, der inkluderer følgende patologier:

  • alvorlig bradykardi;
  • tarmobstruktion;
  • alvorlig nyresvigt;
  • betændelse i appendiks;
  • periode før fødsel;
  • tegn på dehydrering;
  • rektal blødning;
  • arteriel hypotension;
  • atrioventrikulær blokade;
  • deprimeret åndedrætscenter.

På baggrund af brugen af ​​Magnesia kan patienter udvikle sådanne bivirkninger:

  • der er en udvikling af bradykardi;
  • hjertets arbejde hæmmes;
  • trykket falder;
  • arytmi udvikler sig;
  • angst forekommer;
  • blod haster til ansigtet;
  • sved øges;
  • hovedpine forekommer;
  • hæmmet af det centrale nervesystem;
  • temperaturen går ned;
  • kvalme eller opkast opstår;
  • der er en udvikling af astheni, polyuria;
  • defekationsprocesser forstyrres;
  • bevidsthed bliver forvirret;
  • flatulens forekommer;
  • der er en stærk tørst;
  • smertefuld spastisk plan.

I 1 ml ampulleopløsning - magnesiumsulfat 250 mg.

  • hypomagnesæmi, tetany;
  • ventrikulær takykardi;
  • hypertension, krise med hjerneødem;
  • urinretention;
  • hjernerystelse;
  • encephalopati, epileptisk anfald;
  • forgiftning med bariumchlorid, salte af tungmetaller;
  • bronkial astma (som en del af kompleks terapi).
  • forstoppelse
  • dyskinesi i galdeblæren, cholangitis og cholecystitis (til udførelse af rør);
  • duodenal lyd;
  • forgiftning med salte af tungmetaller;
  • til tarmrensning.
  • arteriel hypotension;
  • alvorlig kronisk nyresvigt;
  • alvorlig bradykardi;
  • overfølsomhed;
  • AV-blok;
  • perioden før fødsel (i 2 timer)
  • luftvejsdepression.

Forsigtighed er foreskrevet for myasthenia gravis. Kontraindikationer til oral administration: blindtarmsbetændelse, tarmblødning, tarmobstruktion, dehydrering (dehydrering).

Det bruges ofte intravenøst ​​eller intramuskulært 25% opløsning. Ved hypertensive kriser, krampesyndrom, spastiske tilstande, foreskrives 5-20 ml af stoffet.

Ved eklampsi, 10 til 20 ml af en 25% opløsning op til 4 gange om dagen.

For at stoppe anfald hos børn administreres IM 0,1-0,2 ml pr. Kg 20 vægt% opløsning.

Ved akut forgiftning, iv 5-10 ml 10% opløsning.

Hvordan tager man magnesiumsulfat som afføringsmiddel? Pulveret i en mængde på 20-30 g opløses i 100 ml vand (fortrinsvis varmt) og drikkes om natten eller om morgenen en halv time før måltider. Ved kronisk forstoppelse laves klyster - den samme mængde pulver pr. 100 ml vand. Lægemidlet som afføringsmiddel kan kun bruges lejlighedsvis.

Forbered en opløsning af 20 g pulver og 100 ml vand. Tag 1 spiseskefuld 3 gange om dagen før måltider. Ved forgiftning med salte af tungmetaller tages en opløsning oralt - 20-25 g pr. 200 ml vand. Med duodenal lyding injiceres 50 ml af en 25% opløsning gennem sonden.

Magnesiumsulfat bruges også som gødning - en separat sektion er afsat til dette..

Magnesiumsulfat er en gødning, der er en kilde til magnesium og svovl til landbrugs- og prydafgrøder. Denne gødning er en hvid krystal, opløselig i vand. Fremskynder væksten af ​​nye skud og øger antallet af afgrøder, forbedrer smagen af ​​grøntsager ved at øge indholdet af sukker, stivelse og vitaminer.

Anvendelse af planter forårsager vækst og fremmer frodig blomstring. For eksempel, for roser, tag 1 spiseskefuld pulver i en spand vand, og hver busk vandes med 2 liter af denne opløsning. Topdressing udføres i juni og indtil midten af ​​juli, da det medfører øget vækst af skud. Det er muligt at udføre folier med topsprøjtning ved sprøjtning. Til en arbejdsopløsning tages 20 g af lægemidlet pr. 10 l vand.

Magnesiumsulfat til tarmrensning: metoder, kontraindikationer

Magnesiumsulfat er et farmaceutisk præparat til oral indgivelse i form af et hvidt pulver eller tabletter. Det har en bitter smag, en stærk afførende virkning og medfører praktisk taget ikke bivirkninger, men der er visse kontraindikationer for brugen af ​​den. Magnesia til rensning af tarmene, leveren og galdeblæren bruges meget hjemme..

Lægemidlets virkningsmekanisme

Rensningseffekten af ​​magnesiumsulfat skyldes dens kraftige afføringsmiddel. Det opnås ved at skabe et højt internt osmotisk tryk og væskeansamling i tarmen. Dette fører til intensivering af den kontraktile aktivitet i dets afdelinger, irritation af receptorerne i væggen i endetarmen, flydende afføring af fæces og fjernelse heraf under pres. De indre overflader af slimhinderne udsættes for høj kvalitet..

På trods af lægemidlets relative sikkerhed (det absorberes praktisk talt ikke i blodomløbet gennem tarmslimhinden), bør dets hjemmebrug aftales med en specialist. Ukontrolleret medicin kan være farligt og have alvorlige negative sundhedsmæssige konsekvenser. Så hvis dosis eller brugsfrekvens overskrides, kan magnesiumsulfat skade den venlige mikroflora i kroppens indre miljø.

Indikationer for at tage Epsom-salte inkluderer:

  • kronisk forstoppelse;
  • forgiftning af tungmetaller;
  • præoperativ rensning af tarmene og maven;
  • kosmetiske defekter i hud, negle og hår;
  • overvægt;
  • psoriasis.

Advarsel: Det skal huskes, at magnesiumsulfat ikke er et sorbent.

Fordele og ulemper ved metoden

Den største fordel ved metoden til rensning af kroppen ved hjælp af magnesia er dens enkelhed og effektivitet. Lægemidlet irriterer praktisk talt ikke slimhinderne i fordøjelseskanalen, virker hurtigt. Det påvirker ikke funktionen af ​​indre organer, er ikke-giftig og ikke-vanedannende, giver en koleretisk virkning.

Faren er udviklingen af ​​følgende bivirkninger:

  • død af mikroflora i fordøjelsessystemet;
  • dovt tarm-syndrom;
  • dehydrering, svigt i processerne med vand-salt metabolisme (tab af calcium og natrium), ødemer;
  • opkastning
  • undertrykkelse af hjerteaktivitet;
  • brændende fornemmelse i anus, pletter.

Mængden af ​​Epsom-salt, der ikke desto mindre kommer ind i blodbanen, når den passerer gennem mave-tarmkanalen, kan forårsage en bølge af bivirkninger forbundet med en stigning i indholdet af magnesiumkationer. Andre afføringsmidler, antacida, medicin mod hypertension og til konservering af graviditet fungerer også som deres kilder..

En stigning i koncentrationen af ​​magnesium over mål giver en toksisk virkning på nervesystemet og kredsløbssystemerne. Det er det, der er skyld i udseendet af ubehagelige fornemmelser, der ofte opdages på den anden dag efter udførelse af renseprocedurer ved hjælp af magnesia. Uopmærksomhed for forværring og fortsat brug af stoffet er farligt på grund af tab af dybe senreflekser, åndedrætsdepression og hjertestop.

Brug af Epsom-salte såvel som andre lignende afføringsmidler er ikke nødvendigt til tarmrensning. Der er mildere og sikrere metoder, der ikke medfører alvorlige sundhedsmæssige risici. Derudover er en ordentlig afbalanceret diæt og en sund livsstil tilstrækkelige betingelser til at opretholde et sundt fordøjelsessystem.

Video: Lægers mening om fordelene ved kropsrensning derhjemme

Brug af Epsom Salt

3-4 dage før de planlagte procedurer, der anvender magnesia, krydret, salt og sur mad, bør slik, konserves og fedtholdige fødevarer udelukkes fra den daglige menu, og sukker, salt og bagning bør minimeres. Alkohol og rygning, kødretter er kontraindiceret. Det er nyttigt at øge intensiteten af ​​den daglige fysiske aktivitet, at gennemføre en træning eller gymnastik.

Magnesiumsulfat til rensning af tarmen tages mest bekvemt om morgenen på tom mave eller om aftenen 2-2,5 timer før du går i seng. Behandlingsforløbet tager 3-5 dages daglig brug af magnesia i en mængde på 20-30 g (1 pose) pr. 100 ml kogt vand. Produktet skal blandes godt og hurtigt drikkes, et besøg på toilettet kræves efter 1-1,5 timer.

Tip: Magnesiumsulfat har en ubehagelig lugt og smag. For at mindske deres sværhedsgrad og slippe af med sediment er det tilladt at bide en suspension med en orange skive.

I løbet af behandlingen er det nødvendigt at følge en diæt baseret på en vegetarisk menu med et højt indhold af korn, grøntsager og frugter (undtagen kartofler og bananer). Fødevarer rig på hurtige kulhydrater, fastfood, kød, fisk og forarbejdede fødevarer samt mejeriprodukter og æg bør udelukkes. Du kan vende tilbage til den normale diæt om 2-3 dage, dette skal ske gradvist.

I flere dage efter rengøringsforanstaltningerne skal du drikke mindst 2 liter vand af god kvalitet dagligt. Det vil være nyttigt at gennemgå behandling med probiotika (bifidumbacterin, lactobacterin) i 10 dage for at rydde op i populationen af ​​tarmmikroorganismer efter indtagelse af magnesia.

Det optimale program til rensning af kroppen med Epsom-salte

Sikker og effektiv tarmrensning med magnesiumsulfat kræver overvejelse af den biologiske rytme i indre organer og nøje overholdelse af handlingsalgoritmen:

  1. Det bedste tidspunkt at starte proceduren er 6-7 timer om morgenen, når tarmen er mest fysiologisk aktiv, i denne periode er det nødvendigt at tage medicinen.
  2. Drik 200 g vand med citronsaft hvert 20. minut. Efter det første besøg på badeværelset kan mængden og hyppigheden af ​​væskeindtagelse reduceres lidt. Generelt kræves 8-10 glas drikke under proceduren.
  3. Begivenheden tager i gennemsnit ca. 5 timer, i løbet af denne periode bør ca. 5-8 tarmbevægelser optræde. Efter hver af dem er det nødvendigt at smøre anusområdet med vegetabilsk olie, drikke 200 g vand.
  4. Ved afslutningen af ​​proceduren vil indholdet af tarmen normalt være en klar, klar væske..

Den næste dag kan døsighed, sløvhed, tab af styrke, nedsat blodtryk ses. Normalt varer sådanne symptomer ikke mere end 24 timer og forsvinder efter et fuldt måltid. Permanent anvendelse af magnesia er uacceptabel.

Brug af magnesia med mineralvand

Indtagelse af mineralvand bruges ofte som en måde at forsigtigt rense tarmen uden at skade metabolske processer. I kombination med magnesiumsulfat fjerner den perfekt giftige stoffer og toksiner, hjælper med at reducere kropsvægten med 1-2 kg.

En opløsning af magnesia i en varm væske (20 g pr. 200 ml) tages om morgenen, hvorefter det er nødvendigt at drikke mineralvand i store mængder uden gas. Spis ikke fast mad på rengøringsdagen.

Video: Læge, der renser kroppen med magnesiumsulfat

Brug af Magnesia til at forberede sig til faste

Tarmrensning inden faste tager 3 dage. I de første to dage reduceres kalorieindholdet i kosten gradvist, og 24 timer før begivenheden indtages magnesiumsulfat sammen med et stort volumen væske.

Proceduren giver dig mulighed for at opnå gode resultater: aktiver de naturlige processer med afgiftning og normaliser metabolismen. På samme tid er det farligt at udføre en sådan præparation uden recept fra en læge: bivirkninger ved at tage magnesia kan øges markant på baggrund af generel svaghed forårsaget af sult.

Klyster med magnesia

Klyster er den mest effektive måde at frigive tarmen i tilfælde af afføringslidelser. Opløsningen til indgivelse udføres i henhold til det sædvanlige skema, koncentrationen af ​​det aktive stof må ikke overstige 20-30%. Væskemængden er fra 100 ml til 1 liter. Under proceduren opnås en hurtig afførende virkning..

Kontraindikationer

Accept af Epsom-salte er forbudt i følgende tilfælde:

  • sygdomme i fordøjelsessystemet (ulcer, gastritis, enterocolitis, cholecystitis);
  • urolithiasis (urolithiasis);
  • højt blodtryk;
  • individuel overfølsomhed;
  • hypermagnesæmi;
  • svære lungepatologier;
  • astma;
  • blindtarmsbetændelse;
  • risiko for rektal blødning;
  • tarmobstruktion;
  • dehydrering;
  • tidlig barndom (op til 3 år).

Begrænsninger i brugen af ​​lægemidlet i henhold til instruktionerne inkluderer også kronisk nyresvigt, hjerteblokering og myokardskade. En kontraindikation for indtagelse af magnesiumsulfat bør være enhver forringelse af trivsel under rengøringsprocedurerne: mavesmerter, svimmelhed, kvalme.

Salt er også forbudt at bruge i perioder med graviditet og amning. Specielle diæter kan svække kroppen markant, så mens man observerer dem fra begivenheder med brug af magnesia, er det bedre at afvise.

Sådan bruges magnesiumsulfat (magnesia) pulver til at rense dine tarme

Magnesiumsulfat (magnesia-, bitter- eller Epsom-salte), når det indtages oralt, har en koleretisk og afførende virkning. Det sidstnævnte skyldes det faktum, at medikamentet absorberes dårligt fra tarmen og skaber et højt osmotisk tryk i det, hvilket øger ophobningen af ​​vand i tarmen og øget peristaltik.

Fordele og ulemper sammenlignet med andre afføringsmidler

Fordeleulemper
  • hurtig og forudsigelig effekt;
  • forårsager svær afslapning af afføringen op til diarré;
  • renser tarmene kvalitativt;
  • mængden af ​​maven falder;
  • der er ingen negative konsekvenser;
  • billig og effektiv.
  • dehydrering;
  • ubehagelig bitter smag af den tilberedte opløsning;
  • kræves at tilbringe hjemme hele dagen;
  • sænker blodtrykket;
  • kan ikke bruges ofte;
  • kan fortsætte med at køre den næste dag.

Ordning med tarmrensning med magnesiumpulver

Til forskellige formål bruges forskellige ordninger. Der sker en accelereret og gradvis udrensning. Sådanne rensningsordninger udføres på forskellige måder..

Gradvis udrensning

Denne metode bruges ikke så meget til at rense, som til at stimulere adskillelsen af ​​galden. Før brug skal du konsultere din læge, da lægemidlet har kontraindikationer.

Denne metode er mere sandsynligt af historisk interesse, da udbuddet af apoteker har mange nye moderne midler.

Brug pulveret sådan:

  • fremstil en opløsning af 100 ml kogt vand og 20 g pulver;
  • den resulterende opløsning skal tages en spiseskefuld 3 gange om dagen før måltider i 5 eller 7 dage.

Denne ordning fungerer godt med stagnation af galden, betændelse i galdeblæren, forstoppelse. Tarmrensning er skånsom og gradvis, fækale sten kommer ud, sundhed og hudfarve forbedres.

Accelereret rensning

Magnesiumsulfatpulver betragtes som et budgeterstatning for Fortrans, der bruges til at rense tarmene fuldstændigt. Kvinder bruger denne metode til hurtigt vægttab..

Dagen før brug anbefales det at reducere mængden af ​​mad og opgive kulhydrater, især konfekture og sukkerholdige frugter.

  • en fuld pose magnesia - 25 gram - opløst i et glas kogt vand og gulp til drikke, en time før middagen eller om morgenen 2 timer efter morgenmaden;
  • drikke masser af mineralvand.

Den afførende virkning udvikles om morgenen, hvis opløsningen tages om natten eller 2-3 timer efter indtagelse om morgenen. Opløsningen har en ubehagelig bitter-salt smag. For at reducere ubehag kan en pose magnesia opløses i et halvt glas, men øge den efterfølgende mængde vand. Pulver taget en gang, ikke nødvendigt at gentage.

Hos nogle mennesker udvikler den afførende effekt senere efter 5 timer.Det er umuligt at forudsige dette, så det tilrådes at tilbringe hele dagen derhjemme. Undertiden fortsætter afføringsmidlet den næste dag.

Magnesia trækker meget vand, og tarmindholdet blødgør. Ikke kun fækale sten “flyver ud”, men også tarmmikroflora. Hvis diarré ikke stopper i lang tid, skal du tage antidiarré, undertiden sammen med probiotika.

I de næste to dage falder appetitten naturligt, kroppen kommer sig i løbet af dette tidsrum..

Kontraindikationer

absolutteI forhold
  • alvorlig kronisk nyresvigt;
  • overfølsomhed over for magnesiumsulfat;
  • blindtarmsbetændelse;
  • rektal blødning eller mistanke;
  • tarmobstruktion;
  • dehydrering;
  • prenatal periode;
  • amning;
  • beruselse - former uopløseligt bundfald med alkohol
  • forskellige hjerte blokke;
  • myokardielle læsioner;
  • luftvejssygdomme;
  • akut betændelse i fordøjelseskanalen;
  • graviditet

Mulige bivirkninger

Bivirkninger forbundet med ophobning af magnesium:

  • kvalme;
  • opkastning
  • svær diarré;
  • forværring af inflammatoriske sygdomme i mave-tarmkanalen;
  • flatulens;
  • spastiske mavesmerter;
  • tørst;
  • tegn på elektrolyt-ubalance - svimmelhed, øget træthed, svaghed,
  • forstyrrelser i hjerterytmen;
  • forvirring og krampeanfald.

Kan tarmene rengøres med magnesia til forebyggelse?

Tarmen er ikke et rør, der kan rengøres med en børste. Med hensyn til sundhed er der den samme regel som for teknologi: rør ikke ved, mens det fungerer. Uden ekstrem nødvendighed bør ingen "rensning" udføres, da nyttige og uerstattelige stoffer udskilles samtidig med fæces.

Kun raske mennesker kan bruge magnesia ikke med det formål at lindre forstoppelse eller lindre tarme til medicinsk manipulation - og det er ekstremt sjældent.

Slankende

Kvinder bruger denne metode til vægttab, og dette medfører nok farer:

  • det er usandsynligt at miste mere end 2 kg ad gangen;
  • elektrolytter, mikroelementer og mikroflora kommer ud med fæces, så skal alt dette gendannes;
  • ofte fører brugen af ​​magnesiumsulfat til en grov forstyrrelse af fordøjelsen og er fyldt med en krænkelse af hjerterytmen og nervesystemets funktion.

"Slagger"

Dette koncept blev opfundet af marketingfolk, så en række næsten medicinske produkter solgtes bedre. I tarmen - såvel som i karene kombineret med andre organer er der ingen toksiner. Der er fækale sten i tarmen, der sætter sig fast i krypter og forværrer fordøjelsesforholdene..

Brug af magnesia hjælper med at slippe af med fækale sten: De vaskes simpelthen ud med en stor mængde væske, der trænger ind i tarmen. På dette slutter de gavnlige egenskaber af magnesium, der er taget internt.

fund

Magnesiumsulfat er en fremragende test, der har bestået tidstesten. Med intravenøs og intramuskulær administration er det garanteret at reducere blodtrykket, beskytter hjerneceller mod iltesult, slapper af glatte muskler i indre organer og øger diurese. Brug af det indeni slapper af afføring og stimulerer passagen af ​​galden, men magnesia, som alle lægemidler, har grænser.

Magnesiumsulfat til at rense tarmene. Anmeldelser, hvordan man anvender, instruktion

Tarmrensning er en nødvendig procedure til helbredelse af kroppen, fjernelse af toksiner og rester af ufordøjet mad, hvilket hjælper med at forbedre trivsel for en person som helhed og forbedre sundheden. Teknikken er også nyttig for mennesker, der fører en sund livsstil, og især for dem, der kan lide at spise fastfood “på flugt” og aldrig har spillet sport!

Næsten ethvert afføringsmiddel er velegnet til tarmrensning, men nogle af dem kan skade din tegnebog, andre bruges strengt af medicinske årsager og under tilsyn af en læge.

Vi beskriver magnesiumsulfat for at rense tarmene. Anmeldelser om ham, både blandt dem, der brugte den og blandt læger, er positive, derudover har han en række andre fordele, som vil blive drøftet nedenfor.

Oplysninger om stof

Magnesiumsulfat, kendt som magnesia eller Epsom salt - et præparat bestående af magnesiumsalt af svovlsyre, mens det ikke kræver forskellige urenheder og hjælpestoffer.

Magnesia er et næsten universelt middel mod forskellige medicinske tilstande, fra epilepsi til forstoppelse, hjerneødem og bruges endda til behandling af sår..

Vigtigt at huske! Til rensning af tarmen med magnesiumsulfat, uanset anmeldelser på Internettet, er KUN pulvere til fremstilling af suspensioner egnede.

Derudover bruges det ikke kun til medicinske formål, men også som et middel til at holde sved og fjerne friktion mellem hånden og for eksempel et sportsudstyr, i kosmetologi osv. Derfor er der flere former for magnesiafrigivelse:

Ampuller til injektion.

Pulver til fremstilling af opløsninger.

I form af bolde, briketter eller pulver til atleter (når man bryder en sådan bold eller brikette, bliver magnesia øjeblikkeligt sprødt).

I dette tilfælde er magnesiumsulfat oftest ordineret som et stærkt og billigt afføringsmiddel før forskellige operationer eller diagnoser af sygdomme i mave-tarmkanalen.

Til kronisk forstoppelse kan magnesia også bruges i klyster (det fortyndes til oral administration), men igen er det værd at bruge et så stærkt middel først efter en indledende drøftelse med din læge.

Det er værd at huske, at til rengøring af tarmen med magnesiumsulfat, uanset anmeldelser på Internettet, KUN pulver er egnede til fremstilling af suspensioner.

Brug af sulfatmani i andre former, især sport, og uden først at konsultere en læge kan alvorligt undergrave dit helbred!

Mulige kontraindikationer

I dette tilfælde er det værd at omhyggeligt bruge magnesiumsulfat til at rense tarmene. Anmeldelser antyder, at værktøjet (især brugt i flere dage i træk) forværrer trivsel markant og irriterer tarmkanalen.

På Internettet er opskrifter på at bruge magnesia som et middel til at tabe sig, et choleretisk middel til brug hjemme osv. Meget populære. Husk, at magnesia ikke vil hjælpe med at tabe sig (alle kastede kilo vil snart vende tilbage, og vand-saltbalancen er usandsynlig).

Derudover overvurderes den anbefalede koncentration af pulver pr. Liter vand ofte og fører kun til en afføringsmiddel. Desuden kan brugen af ​​sådanne lægemidler have negativ indflydelse på helbredet (fra svære mavesmerter til problemer med galdeblæren).

Så hvis du pludselig er interesseret i sådan praksis, skal du enten afholde dig fra dem eller konsultere en læge.

Fordele og ulemper ved at tage

Ifølge de brugere, der har brugt det, er magnesiumsulfat til tarmrensning karakteriseret som et billigt, men "vredt" middel, selvom det har en markant virkning og lav pris, men stadig har en række ulemper. Lad os tale om dette mere detaljeret:

"professionelle"

  1. Lægemidlet virker utroligt hurtigt og renser tarmene fuldstændigt;
  2. Samtidig lider gastrisk motilitet ikke, når man bruger lægemidlet;
  3. Magnesia sulfat er ikke vanedannende;
  4. Brug af lægemidlet kan overstige den anbefalede tidsramme, MEN det er MANDATORI at konsultere en læge!
  5. Eventuelle negative effekter på indre organer er udelukket..
  6. Prisen for en pose magnesiumsulfat kan virke latterlig sammenlignet med andre apotekslægemidler.

"Minusser"

Da magnesiumsulfat hører til gruppen af ​​medikamenter, der irriterer tarmen på grund af en stigning i mængden af ​​vand i den, og henviser samtidig til saltafføringsmidler, hvis de anvendes forkert, kan det forstyrre vand-saltbalancen i kroppen.

Forkert anvendelse af lægemidlet fører også til ødemer og hypertension..

Den modbydelige smag af magnesia og eventuelt ubehag under tarmrensning samt den foreløbige forberedelse af kroppen til proceduren kan skræmme folk, der ikke ønsker at ændre deres kost i flere dage, væk.

Vigtigt at huske! Magnesia hjælper ikke med at tabe sig!

Magnesiumsulfat har en liste over indikationer, hvor dens indtagelse er forbudt, nemlig:

Vi anbefaler ikke at tage ammende kvinder, da magnesiumsulfat kan trænge ind i modermælken og fremkalde diarré hos babyen..

Selv ved engangsbrug kan der forekomme ubehagelige fornemmelser, som normalt ledsages af en ubehagelig lugt, der ligner lugten af ​​rådne æg.

Gravide kvinder bør også afstå fra at tage magnesiumsulfat for at rense tarmen (ifølge anmeldelser).

Der er ubehagelige bivirkninger, såsom:

Kvalme;

Svaghed;

Lejlighedsvis smerte;

Sygdomme i mave-tarmkanalen kan pludselig forværres.

Ved en overdosis af lægemidlet (eller den såkaldte hypermagnæmi) kan du føle kvalme, svaghed, opkast, blodtryk kan falde.

I nærvær af disse symptomer skal magnesium stoppes øjeblikkeligt og køres til det nærmeste hospital til lægen (du kan dø af hypermagnæmi!).

Forberedelse til brug

Proceduren for tarmrensning er ikke den mest behagelige ting. Desuden er det værd at udføre seriøs forberedelse, når man bruger magnesiumsulfat:

Et par dage før proceduren (ca. 3-4) skal du alvorligt gennemgå din kost: udelukke alt konserves, søde, krydret, fedtholdige og sure fødevarer. Hvis dette ikke gøres, øges risikoen for smerter under en tarmbevægelse markant!

Samtidig er det også værd at reducere (men ikke helt fjerne det!) Brugen af ​​bagværk, salt og sukker samt andre produkter, der indeholder tomme kulhydrater.

Det ville være dejligt, hvis du under forberedelsen øger mængden af ​​grøntsager, frugt og forskellige kornarter i den daglige diæt.

Udfør aktivt fysiske øvelser (inden for rimelige grænser, må du ikke overarbejde, som på en træning i gymnastiksalen), men hvis du har gjort dem regelmæssigt før, komplicerer dit program lidt.

Forbered en notebook eller notebook, hvor du vil føre din "dagbog", mens du bruger magnesiumsulfat til at rense dine tarme. Det er værd at efterlade anmeldelser ikke kun om dit velbefindende, men også registrere vægtændringer i løbet af cyste, og skriv derefter de endelige resultater.

Og endelig er det værd at mentalt forberede proceduren, for det første er tarmrensning ikke det mest behagelige tidsfordriv, udover magnesia har en bestemt smag (en blanding af bitter og sur) og en lugt, der bedst afbrydes af citrusfrugter - for eksempel appelsin eller citron, som også er værd at forberede.

Saltafføringsmidler er meget stærke, så effekten af ​​magnesia vil være noget lig et anfald af diarré, så en svag svaghed efter proceduren er ganske acceptabel. Det forsvinder normalt den næste dag eller endda efter det første måltid..

Brugsanvisning

Ifølge eksperter skal magnesiumsulfatpulver til tarmrensning bruges enten natten før sengetid (men der er altid en chance for at gøre natten ”rastløs”) eller om morgenen før morgenmaden.

Pulveret fortyndes i forholdet 3:10 (dvs. 30 gram pulver tegner sig for 100 gram vand) og drikkes omkring 7 om morgenen (det er bedre at gøre dette i weekenden eller tage en fridag, da rengøringsproceduren vil tage mindst 5 timer).

For at afskrække den ubehagelige eftersmag af pulveret kan du bite dette glas med citron eller appelsin. Du kan også tilberede et glas med fortyndet citrusjuice (i en andel af 2 spsk saft pr. Glas vand) og drikke det umiddelbart efter opløsning.

Du kan også klemme din næse eller drikke gennem et rør. I et ekstremt tilfælde skal du tro, at en klyster er en meget mindre behagelig procedure..

Derefter skal du drikke et glas vand hvert 20. minut før den første tur på toilettet, hvorefter du kan drikke vand sjældnere. I dette tilfælde kan du ikke drikke mere end 8-10 glas vand i hele tarmrensningen.

Efter cirka halvanden time skal du allerede føle den første trang til at besøge toilettet, og efter hvert besøg på toilettet anbefales det at drikke et glas vand, dette sker ca. 5 gange.

Efter proceduren skal der kun frigøres en klar væske under tarmbevægelser..

Du kan kun spise 3-4 timer efter proceduren, så morgenmad (og frokost, sandsynligvis) bliver du nødt til at springe over.

Folk visdom antyder også at smøre anus med vegetabilsk olie hver gang efter en tarmbevægelse, for at forhindre mulige negative konsekvenser, men dette ekstravagante trin kan ikke tages, alt afhænger af individuelle præferencer.

På samme tid, selv efter afslutningen af ​​proceduren, kan du ikke straks læne dig på fedtbeskadigede og kalorifattige fødevarer, og det er også værd at gendanne balancen mellem salt og væske i kroppen, som er blevet rystet under tarmrensning.

Vigtigt at huske! Ved en overdosis af lægemidlet (eller den såkaldte hypermagnæmi) kan du føle kvalme, svaghed, opkast og blodtrykket kan falde. I nærvær af disse symptomer skal magnesium stoppes øjeblikkeligt og køres til det nærmeste hospital til lægen (du kan dø af hypermagnæmi!).

For at gøre dette skal du drikke 2 liter vand i flere dage i træk, et 10-dages kursus med probiotiske stoffer vil heller ikke være overflødigt.

Bliv altid sund og smuk.!

Anmeldelser

”Jeg besluttede at rense mine tarme på grund af problemer med fordøjelse og afføring, og generelt følte jeg mig” ude af sted ”. I lang tid kunne jeg ikke vælge, hvad jeg ville rengøre, skyndte mig og plage, indtil min ven rådede (jeg læste roser et sted på Internettet) magnesiumsulfat til at rense mine tarme, og jeg besluttede at prøve.
Jeg forberedte mig på forhånd, startede en notesbog, justerede min diæt (det var den sværeste tid at nægte kager) og tog en fridag. Jeg må med det samme sige, at det smager noget. Jeg var i stand til på en eller anden måde at drikke, mens jeg holdt min næse og forestillede mig, hvordan det ville være ubehageligt at lave en lavender. Men effekten kom hurtigt, selv på en eller anden måde pludselig. Jeg drak heldigvis løsningen om morgenen (ellers ville jeg have ventet på en søvnløs nat) og på få timer var kroppen renset helt.
Hvis du vil rense tarmene med noget billigt og relativt hurtigt - så er magnesiumsulfat bestemt for dig. Men hvis der er tid og penge, er det bedre at se på noget mere sparsomt og smage bedre.

Før dette brugte jeg hovedsageligt midler som Dufalac, blød og med en ret behagelig smag, til at rense mine tarme, men jeg besluttede at prøve at redde og rense min krop med magnesia. Jeg må med det samme sige, at jeg ikke rigtig ville gå på en 3-dages diæt, men jeg læste på Internettet, at flere ubehagelige overraskelser kunne vente på mig uden det, så modvilligt holdt jeg det.
Jeg bemærker separat smagen af ​​denne muck - det er noget bittert og surt på samme tid, jeg kunne ikke beslutte at drikke den i cirka 20 minutter, sad foran hende og kiggede. Derefter overmandede jeg på en eller anden måde min blanding, smuttede et par orange skiver og... sammen med en alvorlig afføringseffekt (jeg kom næsten aldrig ud af toilettet), jeg blev svag, mit hoved drejede, og min mave snoede simpelthen af ​​smerter!
Så snart mine vigtigste "manifestationer" for at tage stoffet var forsvundet, løb jeg straks til lægen. Resultatet af administrationen er hypermagnæmi, og lægens presserende anbefaling om ikke at bruge sådanne lægemidler. Da det viste sig, overskred jeg den anbefalede dosis (jeg tilføjede ikke vandfilter, måske satte jeg en masse pulver) og jeg nød hypermagnæmi på grund af min dumhed.
Men næste gang, på trods af min normale holdning til magnesiumsulfat til tarmrensning og gode anmeldelser, vil jeg stadig vende tilbage til Dufalac, det er vanskeligere at overdosis med det.